Out­door Yoga

Yoga in der Natur ist ein Erleb­nis für alle Sin­ne

  • den Duft der Erde rie­chen
  • die Wär­me der Son­ne spü­ren
  • den Blick in die Wei­te des Him­mels zie­hen las­sen

Yoga im Grü­nen — fühlt sich ein­fach gut an.

Yoga unter frei­em Him­mel ver­bin­det uns wie­der tief mit unse­ren natür­li­chen Wur­zeln.

Yoga im Grü­nen redu­ziert unse­ren Stress­le­vel und erhöht unser Kon­zen­tra­ti­ons­ver­mö­gen, Immun­sys­tem und Stoff­wech­sel wer­den gestärkt.

 

Jeden Don­ners­tag um 19 Uhr gehen wir in den Wald um unter den alten Buchen Yoga und Atem­übun­gen zu prak­ti­zie­ren. Kos­ten 15,- €.

Im Win­ter fin­det die Yoga­stun­de in unse­rem gemüt­li­chen Yoga­raum statt.